No sé como se empieza esto de abrir un blog personal.
En primer lugar me presentaré. Soy Joana una chica de 22 años con un ligero sobrepeso (peso 72kg y mido 1.62m). No és que me sienta muy mal por ello, pero reconozco que mi físico no me gusta y esto me hace perder seguridad en mi misma.
Mi objetivo no es estar en los huesos, pero si me gustaría bajar los 10 kilillos que me sobran. Ya no solo por estética, también por salud.
Estas ultimas semanas he estado leyendo algunos blogs y me han hecho decidir a hacer el mío. Creo que puede motivarme y darme fuerza para seguir con esta lucha contra el sobrepeso.
Aquí os iré informando de mi día a día con la comida y mi evolución
Hola Joana!! Muchas gracias por pasarte por mi blog!! Desde luego ya sabes que eres bienvenida!! Y lo que necesites ya sabes como encontrarme. Por lo demas mucho animo, porque nos sobran casi los mismos kilos y aunque es duro a veces pues la recompensa lo merece no crees??
ResponderEliminarUn besazo y mucho animo en este camino que vamos a recorrer....y te sigo!!!!
Hola Joana,
ResponderEliminarcomo tú también me animé a empezar mi blog después de leer un par de blogs sobre dietas. Depués de 11 semanas ya he bajado casi 11 kg, solamente comiendo sano y haciendo ejercicio. Eso sí, yo empecé con más de 90kg. Mi objetivo es casi como el tuyo, ya que me quiero quedar en los 60kg, midiendo 168 cm.
Así que te animo a que escribas tu camino y a partir de ahora tienes una nueva seguidora.
Saludos desde Alemania
Hola, que tal? estoy un poco parecida a ti....
ResponderEliminarNo te rindas,entre todas haremos este viaje.
te sigo
saludos