"hacer las cosas bien" para mi es sinónimo de adelgazar de una manera sana, con una dieta baja en grasas y haciendo mucho deporte. Adelgazar de una manera sana no es el método más rápido, pero si el más seguro y recomendable.
Ayer os dije que pesaba 72kg, pues no! Esta mañana me he pesado y mi báscula marcaba 73.5kg pensaba que me daba algo... hasta que a media mañana me ha venido la regla y me he quedado mas tranquila, por que cuando estoy con la regla siempre peso 1 - 1.5kg de más.
Comentaros a todos que estoy muy motivada con lo del blog. Creo que puede ser muy muy positivo en este duro camino. Me he
prometido a mi misma que aquí apuntaría todo lo que hago, este bien o este mal. A vosotros no os pienso mentir, por que sería como mentirme a mi misma.
Así que mañana empiezo la carrera de kilos con este plus de más, que espero perder con facilidad!
Ánimos a todos!
HOLA JOANA SOY RUTH LA DEL SECRETO, COMO ESTAMOS EN FIESTAS EN MI PUEBLO NO HE PODIDO CONTESTAR ANTES A TU COMENTARIO, VEO QUE SI QUE PESAS LO MISMO QUE YO, HE PERDIDO 2 KILOS Y PESO 73... ESPERO QUE LAS FIESTAS NO FASTIDIEN MI PLAN, Y ESPERO QUE ESTA SEMANA PERDAMOS LAS DOS ALGO, MUCHO ANIMO, GUAPA! Y NO DEJES DE ESCRIBIR, QUE EL BLOG AYUDA MUCHO, YO A PARTIR DE HOY TAMBIÉN TE SIGO. MUCHA SUERTE Y FUERZA DE VOLUNTAD!!!!
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